Publicerad

Bilder från dagens temakväll

Här kommer några bilder från kvällens tema kväll☺ Tack till er som deltog! Det var skoj☺

På bilderna ser ni bl.a alfa alfa groddar, broccoli groddar, solros groddar, gröna linser.
Man kan äta groddar som dom är, i sallader, i smoothien eller gömma in dem i raw-choklad bollar☺ i mina bollar valde jag att använda groddade mungbönor. Låter kanske lite knäppt men goda var dem👍😉

Inlägget på facebook: https://www.facebook.com/dinhalsa.fi/posts/2340307439536138

Publicerad

Vårens nya temakvällar!

Vi bjuder in till tema-diskussionskvällar under våren 2019

Vi inleder med en kort föreläsning om ämnet och sedan finns tid för frågor, diskussion och egna erfarenheter.
Temakvällarna börjar kl. 18:00 och slutar 19:30. Vi bjuder på te och tilltugg vid varje tillfälle.
Deltagarantalet är högst 15 pers.
Anmälningar sker per telefon eller e-post. Pris 10€/kväll.

20.2 Hur kan vi förebygga diabetes? Vad ska vi äta för att hålla en bra blodsockerbalans? Hur uppstår insulinresistens?

27.3 Groddar är goda, hälsosamma och lätta att göra. Inspirationskväll om groddning.

24.4 Behöver vi äta kosttillskott? Allmänt om vitaminer/mineraler och deras betydelse för vår hälsa.

22.5 Våra ätliga örter. Vi åker ut till Prästkulla där vi plockar örter och pratar om vad vi kan använda dem till.